« Perdre du poids est une question de libération émotionnelle » – Psychologies.com

Dans son ouvrage Les kilos émotionnels, Comment s’en libérer (Albin Michel), le psychiatre Stéphane Clerget dissèque, exemples à l’appui, les mécanismes affectifs à l’origine de nos kilos émotionnels et de nos difficultés à s’en libérer.

https://www.psychologies.com/Nutrition/Equilibre/Regimes/Articles-et-Dossiers/Nos-kilos-et-nos-emotions/Perdre-du-poids-est-une-question-de-liberation-emotionnelle#xtor=CS2-6-%5B28-11-2019%5D-%5B12:30%5D-%5BPerdre-du-poids-est-une-question-de-liberation-emotionnelle%5D